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    体育运动，让“星青年”自信自强2022-06-08

    6月5日下午，中山市青少年活动中心（青少年宫）为“星青年”举办了第二场以体育运动为主题的体验活动——体适能训练之羽毛球学习，共吸引了8名"星青年“参与，

    活动开始，在教练的指导下，孩子们经过简单的热身运动，正式开始了羽毛球的学习。

    首先学习正确的握拍方式——正反手握拍，这是打好羽毛球的基础，紧跟着分组练习，在5名女大学生志愿者的协助下，继续学习正手高远球架拍、挥拍的正确动作。为了提升趣味性，教练将他们分成两组进行比赛，提升参与积极性的同时，还培养了他们的竞争意识，运动过程轻松欢乐。

    通过羽毛球体验这一新颖的形式开展体验活动，不仅让“星青年”煅炼了身体，提升了社交能力，更为他们融入社会提供了学习与实践的平台。往后，我们会为“星青年”继续探索适合他们的学习形式，增强他们融入社会的能力。





    撰稿：陈艳英、李荣勇

    摄影：陈艳英

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