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星星小镇
挥动球拍,让“星青年”自信自强2022-08-14

      813日上午,中山市青少年活动中心(青少年宫)为“星青年”举办了以体育运动为主题的体验活动——体适能训练之羽毛球学习。这也是自2013年关爱自闭症项目启动以来的第三次以专项体育运动为主题的活动,共吸引了8"星青年“参与,

      在前期调研中了解到,不少“星青家长反映孩子平时外出活动的机会少,加上步入青春期后食物摄取缺乏自控力,身材日渐发胖,影响身体健康,因此希望孩子们能有一个煅炼身体的机会。基于此现状,中心(宫)结合“星青年”的年龄特征以及身体特点,开展了羽毛球体验活动。

      活动开始,在教练的指导下,孩子们经过简单的热身运动,正式开始了羽毛球的学习。

      首先学习正确的握拍方式——正反手握拍,这是打好羽毛球的基础,紧跟着分组练习,在5名大学生志愿者的协助下,继续学习正手高远球架拍、挥拍的正确动作。为了提升趣味性,教练将他们分成两组进行比赛,提升参与积极性的同时,还培养了他们的竞争意识,运动过程轻松欢乐。

      通过羽毛球体验这一新颖的形式开展体验活动,不仅让“星青年”煅炼了身体,提升了社交能力,更为他们融入社会提供了学习与实践的平台。往后,我们会继续探索适合“星青年”的学习形式,增强他们融入社会的能力。





撰稿:李荣勇

摄影:陈艳英

 
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