冬日早晨,阳光温暖,微风徐徐,14个“星青年”家庭来到孙文纪念公园,开启能量满满的体适能锻炼和徒步活动。
体适能活动开始前,在教练的带动下,孩子们积极热身,动作整齐划一,干净利落。热身过后,教练开始带领开合跳、绕柱跑、敏捷跳,孩子们认真听讲,积极训练,玩得不亦乐乎。
快乐有趣的体适能后,开始结队前行,一起登高,望远。
此次活动,不仅让“星孩”锻炼了体魄,还增强了与人交往的能力,收获满满。
供稿:李荣勇